Taurus Fascia Rulle / Massagerulle Basic

Taurus Fascia rulle / Massagerulle Basic

• perfekt massageredskap för massage, för snabbare återhämtning och balansövningar
• massagerulle i skumplast med nabbar för självmassage
• bra för att få spända muskler att slappna av, luckra upp ihopbklibbad vävnad och lösa spänningar. Bra för återhämtning också
• används ofta inom pilates och liknande
• bredd 30 cm, diameter 13 cm

---

Taurus Fascia rulle / Massagerulle Basic är ett bra redskap för självmassage och för fasciaträning. Taurus Fascia rulle / Massagerulle Basic är perfekt lämpad för nybörjare också eftersom den har lite mjukare yta än vanliga massagerullar för fasciaträning har.

Regelbunden fasciaträning med Taurus Fascia rulle / Massagerulle Basic främjar musklernas återhämtning och motverkar och förebygger muskelspänningar. Fascior – stöd- och bindväv- som finns i hela kroppen – tränas och masseras vid träning med Taurus Fascia rulle / Massagerulle Basic. Ihopklibbad vävnad luckras upp.

Därutöver lämpar sig fasciaträning med massagerulle även för övningar inom balans- och bålträning och är nog mycket bra oavsett sportgren eller träningsområde. Bygga styrka eller kondis: Fasciaträning borde finnas med som avslutning vid samtliga träningspass för att säkerställa optimala träningsresultat och ökat välbefinnande.